Każdy ćwiczący sporty siłowe czy też zajmuje się kulturystyką, doskonale wie, że do osiągnięcia sukcesu we wskazanych aktywnościach wymagany jest szereg różnych czynników. Należy zatem mieć nie tylko starannie ułożony plan treningowy czy też dietę, ale wraz ze wzrostem stażu treningowego stosować też rozmaite wspomagacze. Niech nikt jednak nie pomyśli, że chodzi tu o nielegalne środki dopingujące, a jedynie specjalne suplementy dla sportowców.
Czytaj więcej